¿Sabes qué es una calculadora de ovulación y cómo funciona?

La calculadora de ovulación es un método por medio del cual se estima la fecha en la que podríamos ser más fértiles, es decir el momento en que nos encontramos ovulando.


Esta funciona colocando nuestra última fecha de menstruación e indicando cuánto dura nuestro ciclo aproximadamente. Hoy en día existen varias aplicaciones que te permiten conocer esta información.  

Por otro lado, como mujeres también podemos saber cuáles son nuestros días fértiles, normalmente en estos días donde se produce la ovulación nuestro flujo vaginal tiende a ser un poco más viscoso y transparente. Otro síntoma que se puede presentar es una disminución de la temperatura basal, esta es la temperatura que alcanza el cuerpo después de haber estado en reposo, por medio de esta también se pueden conocer nuestros días fértiles, solo basta con tomar la temperatura todos los días a la misma hora al momento de levartarte y anotarlo, y en los días que se presente más baja sabremos que estamos en los días más fértiles. 

Sin embargo, no a todas las mujeres nos ocurren estos síntomas, por eso si lo deseas también puedes hacer tus propios cálculos, en un calendario anota el primer día de tu último periodo y el lapso que dura tu ciclo menstrual, a este réstale entre 12 y 16 días, esos serán los días en los cuales tu cuerpo estará ovulando, aproximadamente.  

Hay muchas maneras de conocer nuestros días fértiles, ahora que ya conoces algunos, intenta aplicarlos, seguro serán de gran ayuda para ti que quieres quedar embarazada. 

Ref:  https://espanol.womenshealth.gov/ovulation-calculator

385x290_2 1920x480_1

La promesa de Similac® 3

Nuestra ciencia para su nutrición



Últimos Contenidos

como_mantener_el_equilibrio_entre_el_trabajo_y_el_hogar_2

¿Cómo mantener el equilibrio entre el trabajo y el hogar?

A veces suena difícil la palabra equilibrio entre lo laboral y el hogar, pero la verdad es que todo es cuestión de organización, no es imposible, así que ánimo que si logras esto podrás gozar plenamente de ambas.

efectos_del_cigarrillo_y_el_alcohol_en_tu_bebe_2

¿Qué efectos causa en mi bebé el fumar e ingerir alcohol?

Cuando planeamos traer al mundo a una criatura es importante tener ciertos cuidados, ya que si tomamos malas decisiones como consumir alcohol o fumar tabaco durante el embarazo nuestro bebé puede resultar afectado.

Ideas_para_el_baby_shower_de_tu_bebe_2

¿cómo hacer tu baby shower?

Se acerca la llegada de tu bebé y sabemos lo importante que esto es para ti, y qué mejor manera de celebrarla que organizando un baby shower, además es la mejor excusa para para reunirte con tus amistades y familiares y recibir regalos que serán de mucha utilidad para tu pequeño.